Skip to main content

หยิบแม็กกาซีน Men’s health ฉบับเดือนกันยายนนี้  มีโดม ปกรณ์ ลัมเป็นนายแบบปก  โดยส่วนตัวแล้วชอบอ่านวารสารของผู้ชายเหมือนกันค่ะ เพราะว่าชาน่าก็มีร่างกายเป็นชายเช่นกัน

นอกจากนั้นยังปลื้มโดม ปกรณ์ ลัม มาตั้งนาน จนเมื่อครั้นไปซาน ฟรานซิสโก เห็นโดมเป็นดีเจในผับแห่งหนี่ง จนตอนนี้หนุ่มไอดอลของวัยรุ่นคนนี้ เป็นดีเจ และนักร้องมืออาชีพ และเป็นผู้ชายที่ชาวกอ (เกย์) และชะนีทั้งหลายปลื้ม ด้วยรูปร่างหน้าตา มาดมั่นชวนฝัน

อ่านเรื่องราวบทสัมภาษณ์เกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายจากหนุ่ม ๆ หลายคนในหนังสือจึงได้ไอเดียให้กับการดูแลและใส่ใจตัวเอง   สัปดาห์นี้นึกอยากเขียนเรื่องของฟิตเนสสำหรับชาวเกย์พอดี  โดยมีเพื่อนซี้หลายคนที่เป็นสาวกของสถานออกกำลังกายฟิตเนสหรูหรา หลายแห่งในมหานครร่วมแชร์ข้อมูล ข่าวสาร

ท่ามกลางความวุ่นวาย และไลฟสไตล์ของชีวิตในเมือง  ฟิตเนสเข้ามามีบทบาทสำหรับชาวมหานครที่อำนวยความสะดวกหลากหลาย  จะสังเกตุเห็นว่าเดี๋ยวนี้หันไปทางไหนก็มีแต่สถานที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ในระยะสี่ห้าปีหลังนี้เราจึงเห็นสถานที่ฟิตเนสโผล่ออกยังกับดอกเห็ด แทบทุกมุมทั่วฟ้าเมืองไทย

จุดประสงค์ของการไปฟิตเนสนั้นก็รู้ ๆ กันอยู่นะคะ เหตุผลหลักคือการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ  อ้าวววว... แล้วจุดประสงค์รองของต้องห้ามที่บางกลุ่มไม่รู้ล่ะคืออะไรรือ... เค้าบอกว่าที่ใดมีชายที่นั่นมีกลุ่มรักร่วมเพศค่ะ  เชื่อมั้ยคะ  คุณเพื่อนชะนีหลายคนอาจจะไม่รู้

“บ้าเหรอ...ฟิตเนสเนี่ยอะนะ จะมีพวกเกย์ไปสุมหัว ทำอะไรกัน ฉันก็ไม่เห็นมีอะไรในกอไผ่นี่นา”  เสียงของชะนีเพื่อนรัก ปฎิเสธอย่างเอาเป็นเอาตาย  เพราะเธอยังเป็นสาวกของสมาคมน้องโบ (หัวโบราณ)

“ฟิตเนสไม่ได้เป็นของเกย์นะเธอ  แฟนช้านนน ผู้ชายทั้งแท่งเค้าชอบไปออกกำลังกายแทบทุกวันย่ะ”

ตอนแรกก็ไม่ค่อยอยากจะเชื่อหรอกค่ะ  แต่อะไร ๆ ก็เกิดขึ้นได้เสมอ อย่าลืมสิคะ ว่าบางเรื่องผู้หญิงจริงอาจจะไม่สามารถหยั่งรู้ว่า พอปิดประตูบริเวณแยกเพศแล้ว ชาย ชาย ชายเค้าทำอะไรกัน

ชาน่าเคยไปฟิตเนสแห่งหนึ่งที่อิตาลี่  ตอนกลางวันนี่ล่ะคะเป็น สโมสรกีฬาทางน้ำ  น้องๆ ผู้ชายก็เข้าไปอาบน้ำ ซึ่งจะไม่มีประตูปิดกั้นเหมือนกับฝักบัวรวม เสาเดียวแชร์กันสี่ห้าฝักบัว  คำว่าอาย ไม่อยากเปลือยน่ะ ลืมสะกดไปเลยล่ะค่ะ

หากย้อนมามองถึง ฟิตเนสในเมืองไทยเป็นอย่างไรบ้าง
“ที่อาบน้ำแม้จะไม่ใช่ห้องรวม แต่ก็มีประตู มีแต่อีกนะ ประตูนั้นจะไม่มีกลอนแค่พาดผ้าขนหนู  โอ๊ยยยย ไม่อยากเซ่ดเลย  บ่อยครั้งมากที่เด็กนักศึกษา นักเรียน นักโชว์ชอบเล่นเสียว แง้มประตูเชิญชวน ช่วยตัวเองเห็น ๆ เลยหละ”
“บางทีก็มีกลุ่มรักร่วมเพศ แอบมีอะไรกันถึงแม้เค้าจะห้ามการกระทำเช่นนั้นก็ตาม  แต่มันห้ามใจไม่ไหวน่ะ”

“เด็กผู้ชายบางคน เค้าไม่ได้เป็นเกย์นะ แต่เค้าก็หาทางออกระบายอารมณ์หลังการออกกำลังกาย บ่อยครั้งที่เจอ”

“แอร๊ยยยยยย   วันนี้แจ๊คพ็อตแตกค๊า   ปกติไปเล่นฟิตเนสตอนบ่าย ๆ เพราะไม่ชอบไปตอนเย็นคนเยอะ  นัดเพื่อนไว้มันบอกว่าไปตอนเย็นบ้างสิแล้วจะรู้ว่ามีอะไรดี ๆ มากกว่าการออกกำลังกายอีกเยอะ  ตอนที่ออกกำลังกายก็มองเห็นชายรุ่นเล็ก รุ่นใหญ่หน้าตาดี ๆ หลายคน พออาบน้ำ คุณพระช่วยหัวใจจะวาย เด็กน้อยวัยไม่เกินยี่สิบชอลี่เชียง (ช่วยตัวเอง)  ให้เห็นจะๆ มีการชักชวนแง้มประตู จึงยื่นมือร่วมด้วยช่วยเค้านิดส์นึงจ๊า  พอเสร็จกิจทุกสถานแล้วน้องเค้ามาเปลี่ยนชุดที่ล็อกเกอร์  ใส่ชุดนักเรียนอยู่เลยแก”

“ชอบไปดูผู้ชายออกกำลังกาย ทำให้รักอยากมีหุ่นที่ดีเหมือนเค้า อีกอย่างการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพนอกเหนือจากนั้นยังได้เห็นหนุ่มในฝัน โดยเฉพาะท่ายกน้ำหนักต่างๆ ได้อารมณ์จะตายไป”

“ผมเป็นชายแท้ ไปออกกำลังกายประจำก็เห็นมีพวกเกย์ไปกันเหมือนกันครับ”

“เป็นเกย์ก็ต้องออกกำลังกาย เล่นกล้าม ทำหุ่นเฟิร์ม หากอ้วนเพล๊ะ พุ่งยื่นใครเค้าจะมามองล่ะ เท้อออออ”

“แหม...พี่ผมเป็นเกย์ไม่แสดงออก ครั้นจะไปซาวน่าก็กลัวเพื่อน กลัวไปเจอคนรู้จัก จึงเลือกมาฟิตเนสออกกำลังกาย ได้เจอเพื่อนใหม่ จนผมพบแฟนผู้ชายที่นี่หละครับ”

“ผมว่ามันสะดวกกว่าการไปวิ่งออกกำลังกายในสนามครับ   เพราะออกกำลังกายเสร็จอาบน้ำประแป้ง แต่งหล่อก่อนกลับบ้าน”

นั่นคือหลากหลายความคิด จุดประสงค์และเรื่องราวของลูกค้าฟิตเนสทีได้มาจากการพูดคุย

การหาลูกค้า และโปรโมชั่นจึงงัดออกมาแทบทุกกระบวนการ จากเมื่อก่อนใครที่จะไปเล่นฟิตเนสได้นั้นเรียกได้ว่า ต้องมีเงินพอสมควรเพราะอัตราค่าสมาชิกไม่น้อยทีเดียว

แต่เดี๋ยวนี้ โปรโมชั่น ลด แลก แจก แถม มีเยอะแยะมากมายให้เลือก แบบออกกำลังกายแถม โยคี โยคะ  หรือแม้แต่ราคะ ของชาวเกย์บางกลุ่มก็มีค่ะ

“โอ้โห เมื่อก่อนตอนที่สมัครสมาชิก ราคาเริ่มต้นหลายหมื่นเลยหละ  ไม่รวมค่าจ่ายนั่นจ่ายนี่ รายปี รายต่อ ๆๆ ไปอีกนะ”

“คิดว่าคุ้มมั้ยกับราคาของสมาชิก”

“แหม...นะ   เพื่อสุขภาพ และเราก็เป็นคนที่ไม่ชอบไปวิ่งออกกำลังกายในที่อากาศร้อนอบอ้าว มลภาวะเยอะ จึงเลือกเข้าฟิตเนสในห้องแอร์ สะดวกสบาย ออกกำลังกายเสร็จก็อาบน้ำ แต่งองค์ทรงเครื่อง สถานที่สะอาดจึงยอมจ่าย  แต่ตอนนี้ราคาใหม่สมาชิกรายปี  สองหมื่นบาทแค่นั้นนะ และเสียค่าต่ออายุ ปีละร้อย มันไม่ยุติธรรมสำหรับสมาชิกเก่าที่ต้องจ่ายไปแล้วหลายหมื่น และยังต้องเสียค่าต่ออายุอีกปีละหลายพัน” เสียงของลูกค้ารายหนึ่งกล่าว

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ อย่างน้อยควรจะออกกำลังกายสัปดาห์ละสองวัน หากคุณทำต่ำกว่าครึ่งชั่วโมงก็ไม่ถือว่าเป็นการออกกำลังกายนะคะ  ไม่ว่าคุณจะสะดวกออกกำลังกายในร่ม กลางแจ้งหรือสถานที่ที่จัดเพื่อกลุ่มลูกค้าคนรักสุขภาพอย่างฟิตเนสโดยเฉพาะ แบบไหนก็ตามล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ทั้งนั้นหละค่ะ

รักชีวิต รักสุขภาพร่วมรณรงค์การออกกำลังกาย เป็นการป้องกันโรค ทำให้ร่างกายสมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังทำให้สนุกสนาน และทำเวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยนะคะ  รักห่วงใยจากใจชาน่าค่ะ

บล็อกของ ชาน่า

ชาน่า
"The  show must go on" ไม่ว่าช่วงเศรษกิจจะแย่ การเมืองจะทรงหรือทรุด ภาวะบันเทิงจะไม่โชติช่วงชัชวาลย์ งานไม่ค่อยเข้าเท่าไหร่ก็ไม่สำคัญ แต่ด้วยใจรักและโอกาสที่คุณพอทำได้ วันนี้ป้าเดย์ นางโชว์รุ่นเก๋า กลับมาผงาดบนเวทีของวงการบันเทิงอีกครั้งอย่างอลังการด้วยงานโชว์เริ่ดหรูครั้งสุดยอดยิ่งใหญ่ใน "The Last Day Show: Will I Survive?" การแสดงผสมผสานของรูปแบบและการดำเนินเรื่องแบบ Musical
ชาน่า
ใต้ฟ้าเมืองไทยภายใต้ความรัก การดูแลและห่วงใยของกลุ่มหลากหลายทางเพศ เรายังมีอีกสมาคมหนึ่งที่เป็นที่รู้จักกันมากว่าสิบปี วันนี้ชาน่าอยากแนะนำให้ทุกท่าน ชายจริง หญิงแท้ กะเทย เกย์ เก้ง กวาง เสือใบ อีแอบทั้งหลายได้รู้จักกับอีกสมาคมหนึ่งที่ก่อตั้งขึ้นเพื่อบริการกลุ่มหลากหลายทางเพศค่ะ นั่นคือ “สมาคมฟ้าสีรุ้งแห่งประเทศไทย”
ชาน่า
เรื่องใดที่ไม่มีในเมืองไทย ชาน่าสรรค์หามาเม้าท์ เพราะถือว่าหากโอกาสพาไป ไม่เสียหาย ทำไมจะไม่ล่ะ... ? หลายคนอยากรู้เรื่องราวความเป็นไป เป็นมา หรือแอบคิดในใจว่า "คิดได้ไง ไปหาดเปลือย ?..." บางคนอาจจะมองในแง่ลบทันใดว่า "นังนี่ต้องเป็นโรคจิตแน่เลย ...." ต่างคนนานาจิตตังนะคะ เอาล่ะค่ะให้เวลาตั้งคำถาม ก่อนที่คุณจะได้ทุกคำตอบที่ต้องการ คนที่เข้ามาอ่านย่อมมีจุดประสงค์คืออยากจะรู้บางสิ่งที่ยังไม่รู้ แต่รับรองว่า หากอ่านเรื่องนี้แล้ว คุณได้มากกว่าที่คุณคิดซะอีกค่ะ ถือว่าเป็นเรื่องเล่าจากประสบการณ์ต่างแดนที่ไปสัมผัสมาละกันนะคะ
ชาน่า
อีกเดือนกว่าเรือก็จะนำพาอิฉันไปสู่ยุโรปอีกแล้วค่ะ คราวนี้ไปเส้นทางเดิมที่เคยไปเมื่อซัมเมอร์ปีที่แล้ว "เมดิเตอร์เรเนี่ยน" อาทิ ประเทศอิตาลี กรีซ โมนาโค ฝรั่งเศส สเปน โปรตุเกส โครเอเซีย ตุรกี เป็นต้น หลังจากนั้นจะกลับมาพักร้อนที่เมืองไทยสองเดือนก่อนจะไปเยือนแถบสแกนดิเนเวีย รัสเซีย โปแลนด์ อังกฤษ ฟินแลนด์ นอร์เวย์ เดนมาร์ก เยอรมัน ในซัมเมอร์ปีนี้ โดยส่วนตัวของชาน่า เวลาไปแต่ละเมือง สิ่งที่ต้องค้นหาคือการใช้ชีวิตตามประสาเกย์เกย์ จะได้นำมาเล่าเม้าท์ต่อกัน จนเพื่อนมอบตำแหน่งให้สาขา "ราชินีเม้าท์แตกได้โล่ห์" สัปดาห์นี้ขอจับเข่า เม้าท์เล่าเรื่องของประเทศตุรกี เมืองอิสตันบูล…
ชาน่า
ก่อนอื่นต้องขอแสดงความดีใจกับนักแสดงฝีมือระดับโลกที่ได้รับรางวัลหมาด ๆ สาขา “นักแสดงนำฝ่ายชายยอดเยี่ยม” ฌอน เพนน์ ที่คว้ารางวัล Academy Awards ครั้งที่ 81 ไปครองอย่างสมศักดิ์ศรี แม้ชีวิตจริงของเค้าจะไม่ใช่เกย์ก็ตาม มิลค์ เป็นหนังที่กล่าวถึงการต่อสู้เพื่อสิทธิของชาวรักร่วมเพศที่ถูกเสนอชื่อเข้าชิงรางวัล 1 ใน 5 ของหนังดังระดับโลกอีกเรื่องหนึ่ง คืนวันอาทิตย์ปลายเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา ชาน่าได้มีโอกาสดูการถ่ายทอดสดตรงจาก ทีเอ็นที ณ โรงละครโกดัก แอลเอ โดยหนังเรื่องนี้เข้าชิงหลายรางวัล เช่น หนังดีเด่น ผู้กำกับดีเด่น แม้จะไม่ได้รางวัลแต่อย่างน้อย…
ชาน่า
“วันนี้ดีใจที่ได้ผัว หลังจากเสียตัวมาหลายหน วันนี้มีผัวเป็นตัวตน จะได้ไม่มีคนหมิ่นประนาม หยามดูแคลน” คำกลอนที่ได้ยินจากเพื่อนแล้วจี้เหลือเกิน บทกลอนของหล่อนบทนี้ เหมือนคำประกาศชัยชนะว่า “ฉันมีสามีแล้วย่ะ” ประมาณนั้น มันทำให้จุดประกายเป็นเรื่องราวที่อยากนำเสนอค่ะ แหม...แหม ...แหม คุณคะ ชีวิตของเกย์ กะเทย กว่าจะได้ใครเป็นตัวตน มีคนรักที่เค้ารักเราจริง ๆ นั้นมันสุดแสนจะหายาก บางคนบอกว่า “ยากยิ่งกว่างมเข็มในมหาสมุทร” ซะอีก ประเภทที่ได้ ๆ ส่วนมาก หลังจากพ้นช่วงน้ำต้มขมก็ยังเรียกว่าหวาน ผ่านไปไม่นาน สุดท้ายจะลงเอยแบบ “ทางใครก็ทางมัน” หรือว่า “เป็นสามีและภรรยาในนามเท่านั้น”…
ชาน่า
เมื่อสัปดาห์ที่แล้วหลายคนคงจะได้ดูรายการทีวี รายการ "จับเข่าคุย" ซึ่งดำเนินรายการโดย คุณสรยุทธ์ มีผู้ร่วมรายการคือ คุณเกย์นที และคุณวัลลภ นามวงศ์พรหม ซึ่งเป็นกรรมการเฝ้าระวังทางวัฒนธรรม สภาวัฒนธรรมจังหวัดเชียงใหม่ คุณคงจะได้ชมและใช้พิจารณญาณในการชมรายการโทรทัศน์ที่กล่าวถึงประเด็นข่าวเด่นของบ้านเมือง ในรายการมีผู้ร่วมรายการที่ออกมาแฉถึงพฤติกรรมที่เสื่อมทำลายศาสนา คือคุณนที และผู้ให้เหตุผลและตอบรับ ขัดแย้ง โดยคุณวัลลภ โดยสรุปรวมๆ ของเนื้อเรื่อง พูดประเด็นการใช้ย่ามสีชมพู การห่มดอง จีวร พฤติกรรมที่แสดงออกถึงอาการแต๋วแตก แต๋วแหว๋ว แต๋วไม่เหมาะสม เป็นต้น
ชาน่า
การสื่อสารในโลกปัจจุบันนั้นล้ำสมัย มีหลายสื่อให้ประชาชนได้เลือกบริโภค หากจะย้อนไปในสมัยก่อน การสื่อสารถึงกัน หรือแม้แต่เฉพาะกลุ่มเป็นเรื่องที่ลำบากมากนัก หากจะเข้าประเด็นที่เกี่ยวข้องกับเกย์ หรือ กลุ่มรักร่วมเพศ สื่อทางหนังสือ เป็นอีกช่องทางหนึ่งที่ทำให้สื่อสารถึงกลุ่มกันได้ในสมัยโบราน แต่ก็มีความลำบากไม่ใช่น้อยสำหรับใครที่ต้องแอบใช้ชีวิตปกปิดตัวเอง การเก็บสื่อต่าง ๆ เหล่านั้นคงจะลำบากในการซุกซ่อน จนทำให้วิตกจริตเกรงว่าจะมีใครมาจับได้ว่าเป็นเกย์ มีหนังสือ สื่อเหล่านี้ครอบครอง ทางเลือกใหม่ในปัจจุบันบางคนเลือกที่จะเสพสื่อเพื่อชาวเราผ่านทางอินเตอร์เน็ต…
ชาน่า
สัพเพเหระ หลากหลายสไตล์ในแต่ละสัปดาห์ที่ชาน่านำเรื่องราวของชาวรักร่วมเพศ หรือกลุ่มหลากหลายทางเพศมานำเสนอ โดยหวังว่าจากเพียงแค่ไม่กี่ประโยคที่คุณได้อ่านหรือสัมผัส จะเป็นประโยชน์ต่อคุณหรือใครสักคนไม่มากก็น้อย สัปดาห์นี้พลาดไม่ได้อีกหนึ่งโครงการดี ๆที่อยากแนะนำสำหรับชายรักชาย ช่วงปลายเดือนนี้ เรามีโครงการดีๆ มาเสนอให้คุณฮ่ะ ชื่อโครงการที่ว่านี้คือเข้าค่าย "ทักษะชีวิตพิชิตเอดส์ ครั้งที่ 29" ซึ่งทางสมาคมฟ้าสีรุ้งแห่งประเทศไทยร่วมกับ สถาบันวิจัยสาธารณะสุข(สวรส.) ได้จัดขึ้นในระหว่างวันเสาร์-อาทิตย์ที่ 24-25 มกราคม 2552 ณ ค่ายริมขอบฟ้า เมืองโบราณ…
ชาน่า
สวัสดีปีใหม่ค่ะ วันเวลาผ่านไปอย่างไวจากวันเป็นเดือน จากเดือนเลื่อนเป็นปี ก้าวเข้าสู่ปี คศ. 2009 ขออวยพรให้ทุกคนก้าวหน้า อย่าก้าวถอยหลัง ก้าวไปอย่างมีสติ ไม่ประมาท และทุกย่างก้าวถ้าหากเราทำดี ชีวีก็มีสุขเป็นกุศลที่มองไม่เห็นแต่คุณจะสัมผัสได้ วันหยุดยาวติดต่อกันตั้งแต่ปีที่แล้วจนถึงปีใหม่นี้ หลายคนมีโอกาสกลับไปสู่มาตภูมิ ใช้ชีวิตอยู่กับครอบครัวอย่างเป็นสุข ทำงานเหนื่อยมามากแล้ว บางครั้ง บางวันอย่าลืมให้รางวัลกับบางวันของชีวิตด้วยนะฮะ สัปดาห์นี้ชาน่าขอพาคุณ ๆ ไปเที่ยวประเทศที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานสี่ห้าพันปี นั่นคือ กรีซ แต่สถานที่ๆ ชาน่าจะพาไปท่องเที่ยวครั้งนี้ หลายคนอาจจะไม่คุ้นหู…
ชาน่า
เรื่องความไม่เท่าเทียมกันทางเพศ หรือความผิดโทษฐานที่เกิดมาเป็นรักร่วมเพศในโลกนี้ยังมีให้เห็นอีกหลายมุมของโลก อันเนื่องมาจากวัฒนธรรมประเพณี ธรรมเนียมที่แตกต่างกัน ชาน่าเคยได้รับเมล์ส่งต่อจากเพื่อนที่ส่งภาพของสองหนุ่มน้อยวัยเบญจเพส ชาวตะวันออกกลางที่ถูกประหารด้วยการแขวนคอประจาร โทษฐานที่เป็นรักร่วมเพศของประเทศในตะวันออกกลางเมื่อหลายปีมาแล้ว ตอนนั้นดูด้วยความสลดและเกิดความสงสารจนพูดไม่ออก
ชาน่า
ท่ามกลางความหนาแน่นของผู้คน นักเดินทางโดยเครื่องบิน ขาเข้าและขาออกนอกประเทศ ณ สนามบินสุวรรณภูมิในค่ำวันหนึ่ง “หวัดดีครับชิน ยินดีที่ได้รู้จัก ได้ยินแต่ชื่อเสียงเลียงนามมานานแล้วครับ” เสียงของพี่หนึ่งทักทายเมื่อครั้นที่เราพบกันครั้งแรกที่สนามบินสุวรรณภูมิ ในวันที่ผมกำลังจะบินไปทำงานต่อที่ต่างประเทศ