รับฟังอย่างตั้งใจ
ปล่อยครั้งที่ความสัมพันธ์ระหว่างคนมีปัญหา
เพราะการที่ต่างคนต่างเอาแต่ใจตัวเอง
ไม่เปิดใจรับฟังเสียงของผู้อื่น
การรับฟังอย่างตั้งใจ อาจทำได้ง่ายๆ
ตั้งแต่ระดับครอบครัว เพื่อน ที่ทำงาน
ตลอดจนระหว่างผู้กำหนดนโยบายกับผู้ได้รับผลกระทบ
การสร้างบรรยากาศให้เกิดความรู้สึกปลอดภัย ไว้วางใจ
ความรู้สึกดั่งมิตรไมตรี ความรู้สึกที่เป็นกลาง
ความรู้สึกที่ปราศจากอคติ เป็นสิ่งที่เป็นหัวใจหลัก
ของการเริ่มต้นฟังกันอย่างตั้งใจ
การรับฟังอย่างตั้งใจ ช่วยให้เกิดความเข้าใจร่วมกัน
ไม่ถือสา ไม่ตัดสินผิดถูก ทั้งยังช่วยเยียวยาและฟื้นฟูใจ
ให้มีความมั่นคง หนักแน่น ปลอดซึ่งความทุกข์
นอกจากนี้การรับฟังยังจะช่วยให้เกิดความรู้สึกมีส่วนร่วม
แล้วยังทำให้เกิดประโยชน์ต่อคนที่สัมพันธ์กัน
สิ่งเหล่านี้ไม่ยากเลยที่จะเริ่มต้นทำกับคนรอบข้าง
ยิ่งเป็นผู้มีอำนาจทางสังคม นโยบาย การเมือง
ยิ่งต้องใช้หูให้มาก เพื่อรับฟังผู้ที่ได้รับผลกระทบ
ถ้าเรามองว่าเรารู้แล้ว เก่งแล้ว สิ่งเหล่านี้มันจะขวาง
มันจะปกปิดความจริงที่ผู้คนต้องการจริงๆ
บ้านเมืองเรานี้ ควรส่งเสริมให้เกิดบรรยากาศแห่งมิตร
ก่อนที่ความเห็นต่างจะทำลายสัมพันธภาพของคนลง
ยังไม่สายที่จะเริ่มต้นใหม่
ไปสู่สังคมแห่งการรับฟังอย่างตั้งใจ
มิจฉาทิฏฐิที่ว่า
เมื่อไม่มีอำนาจ ฉันตั้งใจฟังทุกคน
เมื่อมีอำนาจ ทุกคนต้องฟังฉัน
นี้เป็นความเห็นผิด ที่เราทุกคนไม่ว่าอยู่ตำแหน่งใด
สถานะใดทางสังคม ต้องลดตัวตน ยอมรับฟังกัน
ให้มากที่สุด เท่าที่จะมากได้
มันอาจเป็นนามธรรม แต่มันก็ท้าทายยิ่งนัก
บล็อกของ thesethings
thesethings
การกล่าวโจทย์โทษพระว่าท่านมีอาบัตินั้นนี่นู้น ก็เป็นวิสัยที่จะกระทำได้ ด้วยเหตุและผลด้วยความเมตตากรุณาชี้โทษชี้คุณต่อกัน
thesethings
มนุษย์เกิดมาก็ต้องเรียนรู้ทั้งนั้นสิ่งที่เรียนรู้ในโลก พอเรียนรู้มากเข้าๆ ก็สำคัญยึดมั่นถือเป็นทิฎฐิความเห็นว่าถูก ว่าใช่
thesethings
วาจาเป็นดังอาวุธ
ในมรรค 8 นั้น เป็นทางเอก เพื่อความหลุดพ้น
พระศาสดาตรัสว่า ตราบใดที่บุคคลเจริญตามมรรค8
ตราบนั้นโลกจะไม่ว่างจากพระอรหันต์
หรืออีกนัยหนึ่งคือผู้ใดเดินตามมรรค 8
ผู้นั่นจะพ้นจากกองทุกข์ทั้งปวง
คือ พ้นจากโลภ โกรธ หลง นั่นเอง
มรรค 8 รายละเอียดก็ไปหาอ่านได้ที่อื่นๆ
แต่ที่ย่อๆ ในที่นี้จะย่อๆ คือ
การรักษาศีล การฝึกสมาธิ และเจริญปัญญา นั่นเอง
การที่ตั้งมั่นในศีล สมาธิ ปัญญา
เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นใน กาย วาจา ใจ
การที่จะทำให้กายและวาจา บริสุทธิ์ ละทุกข์
ก็ต้องเริ่มจาก ใจ อันเป็น มหาเหตุ
ถ้าใจนั้น มีโลภโกรธหลง
ผลของกาย วาจา ก็คือทุกข์ โทมนัส
thesethings
รับฟังอย่างตั้งใจ
ปล่อยครั้งที่ความสัมพันธ์ระหว่างคนมีปัญหา
เพราะการที่ต่างคนต่างเอาแต่ใจตัวเอง
ไม่เปิดใจรับฟังเสียงของผู้อื่น
การรับฟังอย่างตั้งใจ อาจทำได้ง่ายๆ
ตั้งแต่ระดับครอบครัว เพื่อน ที่ทำงาน
ตลอดจนระหว่างผู้กำหนดนโยบายกับผู้ได้รับผลกระทบ
การสร้างบรรยากาศให้เกิดความรู้สึกปลอดภัย ไว้วางใจ
ความรู้สึกดั่งมิตรไมตรี ความรู้สึกที่เป็นกลาง
ความรู้สึกที่ปราศจากอคติ เป็นสิ่งที่เป็นหัวใจหลัก
ของการเริ่มต้นฟังกันอย่างตั้งใจ
การรับฟังอย่างตั้งใจ ช่วยให้เกิดความเข้าใจร่วมกัน
ไม่ถือสา ไม่ตัดสินผิดถูก ทั้งยังช่วยเยียวยาและฟื้นฟูใจ
ให้มีความมั่นคง หนักแน่น ปลอดซึ่งความทุกข์
thesethings
ทำดีแต่อย่าหลงดี
ดีใดไม่มีโทษ
ดีนั้นแลคือดีแท้...
เมื่อตั้งตนเป็นคนดีจงทำดีให้ดีแท้
อย่าหลงแน่สำคัญผิดติดดีจนโง่เขลา
โลกธรรมจอมปลอมล่อลวงความดีให้หลงเมา
อย่างี่เง่าหลงดีจนสำลักกระอักตาย.....
,,,โลกมายา
@ริมฝั่งชายหาดหัวหิน
thesethings
กูคือผู้ชนะ!?
ชนะใดไม่เท่าชนะใจตน
อย่าสันสนหลงวนยึดเราเขา
ชนะภายนอกโดยจิตหลอกหลงมัวเมา
มีกูก็เท่าชนะนอกแต่แพ้ในให้กิเลสมันบั่นทอน
,,, อนิจจา
@ล้านนา อิสรภาพ
5/9/57