ชีวิต

สัปดาห์ที่ผ่านมาผมเข้าร่วมกิจกรรมสังคมวิชาการซ้ำซ้อนกันหลายงาน ตั้งแต่บรรยายเรื่องการทำวิจัยในเวียดนามให้นักศึกษาบัณฑิตศึกษาเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ฟัง ต่อด้วยปาร์ตี้ประจำปีของศูนย์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ศึกษาของมหา'ลัยวิสคอนซิน ซึ่งเป็นงานแบบ potluck party และก็ฟองดูปาร์ตี้เล็กๆ ที่บ้านอาจารย์ท่านหนึ่ง ซึ่งก็ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าขนมปังจุ่มชีสต้มเดือด ทั้งหมดนั้นได้อะไรสนุกๆ มามากมาย

วาจาเป็นดังอาวุธ ในมรรค 8 นั้น เป็นทางเอก เพื่อความหลุดพ้น พระศาสดาตรัสว่า ตราบใดที่บุคคลเจริญตามมรรค8 ตราบนั้นโลกจะไม่ว่างจากพระอรหันต์ หรืออีกนัยหนึ่งคือผู้ใดเดินตามมรรค 8 ผู้นั่นจะพ้นจากกองทุกข์ทั้งปวง คือ พ้นจากโลภ โกรธ หลง นั่นเอง มรรค 8 รายละเอียดก็ไปหาอ่านได้ที่อื่นๆ แต่ที่ย่อๆ ในที่นี้จะย่อๆ คือ การรักษาศีล การฝึกสมาธิ และเจริญปัญญา นั่นเอง การที่ตั้งมั่นในศีล สมาธิ ปัญญา เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นใน กาย วาจา ใจ การที่จะทำให้กายและวาจา บริสุทธิ์ ละทุกข์ ก็ต้องเริ่มจาก ใจ อันเป็น มหาเหตุ ถ้าใจนั้น มีโลภโกรธหลง ผลของกาย วาจา ก็คือทุกข์ โทมนัส

18 กันยายน 2014 วันลงคะแนนประชามติ ว่าสกอตแลนด์จะเป็นประเทศอิสระหรือไม่

เหลือเวลาอีกไม่กี่ชั่วโมง การลงประชามติเพื่อตัดสินใจอนาคตของสกอตแลนด์ก็จะเริ่มขึ้นแล้ว วันนี้ผมมาอยู่ที่เอดินบะระ เมืองหลวงของสกอตแลนด์

ความโกลาหลหรืองานฉลองในระยะสั้น จะเสียโอกาสกันทั้งหมดหรือเป็นประตูสู่ความรุ่งโรจน์ของชาติต่างๆ ที่เคยอยู่ร่วมสหราชอาณาจักรด้วยกันในระยะยาว เป็นประเด็นถกเถียงไม่รู้จบทั้งบนหน้าหนังสือพิมพ์ รายการโทรทัศน์ และสื่อสังคมออนไลน์ แต่อย่างน้อยดูจะมีสิ่งหนึ่งที่ทุกฝ่ายยอมรับร่วมกันก็คือ คนสกอตแลนด์มีสิทธิ

รับฟังอย่างตั้งใจ ปล่อยครั้งที่ความสัมพันธ์ระหว่างคนมีปัญหา เพราะการที่ต่างคนต่างเอาแต่ใจตัวเอง ไม่เปิดใจรับฟังเสียงของผู้อื่น การรับฟังอย่างตั้งใจ อาจทำได้ง่ายๆ ตั้งแต่ระดับครอบครัว เพื่อน ที่ทำงาน ตลอดจนระหว่างผู้กำหนดนโยบายกับผู้ได้รับผลกระทบ การสร้างบรรยากาศให้เกิดความรู้สึกปลอดภัย ไว้วางใจ ความรู้สึกดั่งมิตรไมตรี ความรู้สึกที่เป็นกลาง ความรู้สึกที่ปราศจากอคติ เป็นสิ่งที่เป็นหัวใจหลัก ของการเริ่มต้นฟังกันอย่างตั้งใจ การรับฟังอย่างตั้งใจ ช่วยให้เกิดความเข้าใจร่วมกัน ไม่ถือสา ไม่ตัดสินผิดถูก ทั้งยังช่วยเยียวยาและฟื้นฟูใจ ให้มีความมั่นคง หนักแน่น ปลอดซึ่งความทุกข์

ทำดีแต่อย่าหลงดี ดีใดไม่มีโทษ ดีนั้นแลคือดีแท้... เมื่อตั้งตนเป็นคนดีจงทำดีให้ดีแท้ อย่าหลงแน่สำคัญผิดติดดีจนโง่เขลา โลกธรรมจอมปลอมล่อลวงความดีให้หลงเมา อย่างี่เง่าหลงดีจนสำลักกระอักตาย..... ,,,โลกมายา @ริมฝั่งชายหาดหัวหิน

อยู่อย่างเรียบง่าย ตายอย่างสงบ 

หลวงลุงสุเทพไม่ควรสึก 

มหาวิทยาลัยเคอีโอ วิทยาเขตฟูจีซาวะ （慶応大学湘南藤沢キャンパス） ซึ่งเป็นที่เรียนของผมสำหรับระดับปริญญาตรี ตั้งอยู่ในจังหวัดคานางาวะ （神奈川県） ส่วนบ้านผมอยู่ในโตเกียว ดังนั้น ผมต้องใช้เวลาการเดินทางประมาณสองชั่วมองครึ่งสำหรับขาไปอย่างเดียว เพราะฉะนั้น วันใดที่มีคาบเรียน ผมก็ต้องใช้เวลาเกือบห้าชั่วโมงสำหรับการเดิน

3 Aug ช่วงที่ผมเข้าอบรมกับจอร์จ เลกี้แกมักมีกิจกรรมให้เราทำร่วมกัน หลังจากนั้นก็จะมีการถอดประสบการณ์จากกลุ่ม ในช่วงนั้น ผู้เข้าร่วมก็จะสะท้อนประสบการณ์จากกิจกรรมที่เพิ่งผ่านไปของแต่ละคน แล้วช่วยกันสร้างเป็นความรู้ของกลุ่มออกมา ผมก